Unigranrio promove Jornada de Extensão de valorização da vida para discutir sobre saúde mental

Evento aberto ao público, com rodas de conversa e atividades interativas, integra a campanha Setembro Amarelo e alerta para a importância do cuidado e prevenção ao suicídio

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No dia 17 de setembro, a Unigranrio realizará a 1ª Jornada de Extensão de Valorização da Vida na unidade da Barra da Tijuca. O evento, aberto ao público, ocorrerá das 9h às 17h30, com estandes no saguão térreo oferecendo jogos, brindes e sorteios. Das 18h às 19h, no auditório, haverá uma roda de conversa sobre o tema “Saúde Mental na Vida Acadêmica”, mediada por Bruno Lamoglia e Débora Machado Ribeiro. Em seguida, das 19h às 20h, Débora Machado conduzirá uma discussão sobre “O Papel da Yoga na Autorregulação e no Gerenciamento do Estresse”.

No mês de setembro, destaca-se a importância do Setembro Amarelo, campanha voltada para a conscientização e combate ao suicídio. A taxa de suicídios no país afeta cerca de 12 mil vidas por ano, representando quase 6% para cada para cada 100.000 habitantes, e coloca o Brasil logo atrás dos Estados Unidos nesse triste ranking.

A depressão é uma das principais causas de doença que afeta pessoas em todo o mundo, e as consequências de não tratar a causa e não se preocupar com a saúde mental, pode prejudicar também a saúde física, limitando oportunidades futuras. Dentro do convívio familiar e de trabalho, por exemplo, é possível identificar quando uma pessoa apresenta sinais silenciosos, que podem estar atrelados aos sintomas da doença como ansiedade e depressão. É possível observar indicadores como isolamento, desinteresse e agressividade, o que pode se agravar caso não haja um diagnóstico de um especialista.

Leila Navarro, professora da Unigranrio, explica que estas campanhas são excelentes oportunidades para que as informações de qualidade em torno do tema sejam divulgadas de forma que as pessoas tenham maior conhecimento sobre o assunto e os tabus e estigmas em torno dele possam ser esclarecidos.

São muitos fatores que precisam ser observados e identificados como sinais de risco. É necessário entender que o sistema psíquico é um sistema orgânico como qualquer outro que compõem o corpo humano. Como todos os sistemas que os integram, o sistema psíquico dá sinais de sofrimento. Desde criança o ser humano pode indicar sofrimento psíquico, dificuldades de socialização, isolamento, irritabilidade, dificuldade de lidar com frustração ou ideias opostas, dificuldade de expressar ou lidar com os próprios sentimentos, compulsões alimentares ou dificuldade para se alimentar.

Ambiente acadêmico saudável

Todas as instituições são responsáveis por promoverem um ambiente que favoreça a saúde mental. As instituições de ensino superior podem contribuir promovendo um ambiente acolhedor, seguro e com processos acadêmicos eficazes e que levam em consideração as necessidades dos alunos. Todos os funcionários, professores, coordenadores têm de estar alinhados e juntos nessa missão.

“Na Unigranrio Afya temos como mote a saúde mental como promotora de um clima organizacional saudável para todos. A universidade disponibiliza o núcleo de experiência de sentir o Ned para acolher os alunos e colaboradores em escuta psicológica e orientar no cuidado da saúde mental. A Unigranrio Afya oferece a todos os colaboradores uma plataforma com psicólogos para atendimento online. Uma instituição de ensino superior é um espaço de produção de conhecimento e divulgação dele para que todos se informem sobre a importância de cuidar da saúde mental”, compartilha Leila.
 

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JOãO PEDRO URBANO DOS SANTOS
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